Weekly Pic #28

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3 Comments

    1. Ricordo il tuo post! Infatti ero andata a cercare le interferenze con altri cibi e avevo letto che anche il formaggio rallenta l’assimilazione del ferro, quindi ora tendo a evitare di mangiare carne e formaggio insieme. Non sono anemica, ma mangio pochissima carne rossa quindi quando la mangio vorrei prenderne tutto il ferro disponibile.
      Quanto ai caffè, cerco di limitarmi a due o tre al giorno.

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